Schwierigkeitsgrad der verschiedenen Griffsequenzen ist einfach bis anspruchsvoll.

Die vier Elemente und die beiden Griffe zur Regulierung der Yin und Yang- Energie sind ein umfassendes Konzept zur Bereinigung, Stärkung und Koordination aller Energie.
Die Quintessenz der vier Elemente finden wir in dem Griff: Weder-Noch. Mit diesen Griff erreichen Sie auf einfachste Art und Weise die Quinta Essentia, die den Kern aller höheren Energien bildet.

Die DVD beinhaltet folgende Griffsequenzen:

A) Zu den vier Elementen Feuer, Erde, Wasser Luft wird eine Griffsequenz gezeigt.

B) Yin - Griff
Dies ist eine einfach zu praktizierende Griffsequenz mit der die passiven Energien des Menschen umfassend und zugleich grundlegend bereinigt, stabilisiert und geordnet werden können.

C) Yang - Griff
Dies ist eine sehr einfach zu praktizierende Griffsequenz mit der die aktiven Energien des Menschen umfassend und zugleich grundlegend bereinigt, stabilisiert und geordnet werden können.

D) Der Weder-Noch - Griff
Die Griffsequenz zur Quinta Essenzia. Mit diesem einfachen Griff ( wie könnte es bei dieser Energie auch anders sein?) erreichen Sie die Urenergie des Lebens.
Da auch sie beim individuellen Menschen gestärkt, werden kann, habe ich den Griff "gebaut".
Er wirkt ausgesprochen tief, sanft und nachhaltig.
Die Griffsequenz ist das Nonplusultra.